今日は金沢のハンコや、塩屋です。

昨日、今日と猛暑です。　皆さんのお住まいのところもいっしょだとは思いますが、暑いですね～・・・・・　「ホントに暑い・・・・・」

毎朝、暑さで目が覚める感じです（笑）　身体は汗でびっしょりです・・・・・

起きたらそのまま、日課になりつつある（まだ始めて1か月と少し）朝のウォーキングです。

家に戻ると、殆ど水のシャワーを浴び、その時は　スカッ！　と爽快な気分になるんですが、時間が経つと、また汗がダラダラできます。

この時期、じっと動かなくても、動いても、どちらにしても汗がでてきますよね・・・・（当然のことながら・・・）

皆さんも暑さには気をつけて下さいね～