今晩は 金沢市のはんこ屋、塩屋です!
日頃の運動不足の改善をはかるため、初めてウォーキング(散歩)を今日から始めてみた。 朝、息子を学校に行くのを見送ってから、近所を歩いてみた。
近くの川沿いの遊歩道。 散歩している人にけっこう出会う。 全然知らない人から 「おはようございます!」 と言われ 私もそれにつられ 「おはようございます!」 と挨拶する。 けっこう気持ちのいいものだ・・・・。
ふだんと違う風景を感じながら、歩くのも爽快な気分だ・・・・。
初日と言う事もあり、あまり力まずに歩こうと思いながらも、ついつい歩く速度が速くなる・・・・・ 30分程度の、早歩きの散歩で、汗でビッショリ・・・・
三日坊主にならないように・・・・・と 自分に言い聞かせていた。