日常生活 さぼりがちな朝のウォーキングで運動不足解消?? こんにちは、金沢のはんこ屋、塩屋です。ここ数日快晴が続きますので、洗濯物がバッチリ乾いてラッキーです~(笑)さて、雨の日と週末以外に朝のウォーキングをしています。仕事柄、身体を動かす事が殆どありません。 ズ~っと椅子に座りっぱなしです・・・... 2016.05.20 日常生活